十多岁就有白头发

从初中开始就有少许白头发，不知道是操心还是什么。我爸爸就有少年白，我怕遗传他了，现在高中依然有白头发，真的很恼火阿，怎么年轻长白头发，我想知道如果拔掉白头发会像别人说的：扯一罚十吗？很着急

人们常说，白头发不能拔，因为“拔一根长十根”。其实这种说法是不科学的。 因为包围着头发的毛囊其实在胚胎形成的时候就已经形成了，虽不一定一个毛囊对应地长一根头发，但头发的数量是有规律的。据统计，一般人大约有10万根头发。随着年龄的增长，毛囊会减少，这是老年人头发稀少的原因。因为头发数量是一定的，所以“拔一根长十根”的说法不成立。人们常说新生儿剃了光头，头发会更粗更多，这种说法从科学的角度说也是没有依据的。 生白头发的原因分先天和后天两种。 后天中又有三个原因：营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。另外，一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现的话，就最好前去治疗。据侯教授说，先天遗传造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。 白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。 本病目前尚无有效疗法，应帮助患者正确对待疾病，避免精神紧张和抑郁。染发剂是白发者常用的化妆品，但可引起染发皮炎应慎重使用。 白发的产生，最大的因素是生活紧张，压力太大，精神绷得太紧所致。当一个人所承受的压力，是他最高极限所无法负荷的，肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物，而造成营养失调，所以才有白发的出现。并会加速黑发变白。 此外，体内微量元素的不足，也是另一个形成白发的原因。通过食用地下块根，如何首乌、熟地，甚至是常吃的马铃薯和芋头等，都可以从中吸收大量的微量元素，刺激发根，长出黝黑的头发。
求采纳

应该只有稀稀拉拉的几根吧，这是缺少一些维生素和微量元素 ，已食疗为主要，中西药为辅助，不建议长期服药。没事儿可用梳子梳头发，起到按摩刺激头皮的作用，没有副作用，7-80岁的苍白老太都能够重新长出黑头发。    以下是需要增加食物法种类！

动物类：动物肝脏、肾、虾蟹类、蛋类、  鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼、东阿阿胶..

果蔬类：以黑色为主。黑木耳、海带、黄豆、芝麻酱、乌梅干、黑桑葚、黑李子、覆盆子等

干果类：以黑色干果为主要。黑色的黑豆、黑米、黑芝麻。

推荐长期菜单方案：黑米粥（早餐）、猪肝海带汤、黑木耳炒肉、黑豆海带炖猪肾，总之是什么便宜口感又好的就买什么。

心情一定要放松，这世道没什么可忧愁的事。