161.4m的18岁男生，怎么才能长高？我已经停止生长差不多3年了，还有救吗
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-04 09:30
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-04-03 15:03
161.4m的18岁男生，怎么才能长高？我已经停止生长差不多3年了，还有救吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：山君与见山
- 2021-04-03 16:13
答主我现在184，我告诉你怎么长。
我初中长了15cm，高中长了6cm，大学涨了3cm（这是我现状）
方法：
多参加体育活动，最好是打篮球；经常练习跳跃跳高。
多喝牛奶，这个没的说必须每天坚持。
千万不能驼背，腰板必须挺直，特别是走路的时候。
放松背部，不能给腰背压力，例如背的书包很重。
暂时想到这几点，你现在18岁，还有四五年的发展空间，上面方法坚持住再长10cm应该没问题。
加油。望采纳
我初中长了15cm，高中长了6cm，大学涨了3cm（这是我现状）
方法：
多参加体育活动，最好是打篮球；经常练习跳跃跳高。
多喝牛奶，这个没的说必须每天坚持。
千万不能驼背，腰板必须挺直，特别是走路的时候。
放松背部，不能给腰背压力，例如背的书包很重。
暂时想到这几点，你现在18岁，还有四五年的发展空间，上面方法坚持住再长10cm应该没问题。
加油。望采纳
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