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为什么我一喝豆浆就拉肚子?

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解决时间 2021-03-20 22:44
我每天早上一般是豆浆配蛋糕,这样吃是不是会导致拉肚子?为什么?
豆浆配什么比较好?
最佳答案
豆浆性平偏寒而滑利,本来就会促使肠道蠕动。所以,脾胃虚寒的人一般不应大量饮用,尤其要少喝凉豆浆。而如果是寒性腹泻(比如因为着凉而拉肚子)的人,也要少喝豆浆,以免“雪上加霜”。当然,要是正上火或者本来体质偏热,那就没有这类禁忌了。
  其次,要掌握好喝豆浆的时间。一般来说,早晚较凉,寒气较盛,如果腹泻或者脾胃虚寒,可以把豆浆放在中午喝。另外,也要避免在湿气太重的季节喝太多豆浆。
  最后,讲究食物搭配。一方面不要空腹喝豆浆,也不要搭配瓜果等本来就湿凉的食物一起吃;另一方面可搭配一些温热的食物,不说太复杂了,就平常的包子、油条、烧饼都是可以的。
  豆浆还有产气的作用,所以有腹胀、打嗝烦恼的朋友最好也少喝点。
全部回答
请问豆浆哪里来的?一般和豆浆搭配很少出现拉肚子的,先看看豆浆是不是新鲜,有没有煮熟。
有的人对豆浆过敏,尤其是空腹喝,有的人胃受不了,不好消化,我早是就不能喝豆浆的,喝就就难受。 一抽烟就拉肚子,就不要抽烟了吧,毕竟抽烟对自己和家人都不好,想想自己由于抽烟就会这么受罪,还是不抽了吧。 药最好是吃中药,每天早晨体内有很多气体排出,很可能是脾胃功能紊乱,肝脾不和,建议让老中医给把把脉,条理一下,屁屁的问题可能能解决。 豆浆如果可以不喝就不喝了吧,如果觉得体内需要豆浆的营养,那就中午喝,因为下午可以活动一下,有助于消化,比早上和晚上喝都好。 如果非要早上喝,就吃点馒头什么的垫底,然后再喝稀释后的豆浆,每次逐渐加大浓度,给胃一个适应的过程。再不就把豆浆买回家,加入米面、白面、燕麦等其他粮食熬一下再喝,当然这样很麻烦。
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