怎样让烦躁的心情好起来不在给自己加烦扰

答案:4 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-05-01 11:44

提问者网友：遮云壑
2021-04-30 11:29

其实问题的根本就是自己很容易给自己找借口逃避，现在都知道了问题所在。可为什么心情还是那么不好。。难道是我自己给自己烦扰？

最佳答案

五星知识达人网友：轻雾山林
2021-04-30 12:19

随着年龄的增长，眼界和知识面的拓宽，无忧无虑的童年夜一点一点的离我们远去了！一个年龄段有一个年龄段的责任，同样，就会有这个年龄段的烦恼！这就是成长的代价！每一个阶段都是我们成长的必经阶段，无法跳过，从而我们的烦恼也就不能避免了，脑中的东西越来越多，心中装的事情也越来越多，怎么能不为外物所累呢？只要想通了这个本质的东西，应该很容易改变自己的烦躁状态吧！还有就是现在正处于炎热的夏季，不可避免的我们心里那把火会更容易烧起来，这就要求我们做好自我的良好调节，摆脱烦扰，还自己一个别样的天空~

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1楼网友：七十二街
2021-04-30 15:58

有一句话说到好每一次的睡眠都是一次死亡 ,每一次醒来的早晨都是一次全新的生命. 在梦中将烦恼抛弃吧

2楼网友：深街酒徒
2021-04-30 14:53

把问题解决了，应该会开心很多…我觉得让自己安静下来，不说话，理智面对，就不会太心烦…不管用什么方式来调节自己，都是需要过程，需要时间…

3楼网友：七十二街
2021-04-30 13:14

刹那便是永恒（若人生了悟如佛，无悲无喜无梦无幻，无爱无恨四大皆空，生与死又有何区别。不能了，不能悟，不能舍，不能弃，参不透，舍不得。）

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