做锻炼的时候，前半个小时是不是消耗体内糖分子的
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-12 23:55
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-02-12 01:54
做锻炼的时候，前半个小时是不是消耗体内糖分子的
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-02-12 02:39
也不能完全这么说，不过如果是减肥的话，建议十分钟单车热身，然后做些无氧运动也就是那些力量训练，无氧运动可以迅速消耗体内糖原，然后再去四十分钟单车，这样效果会更好。
全部回答
- 1楼网友：撞了怀
- 2021-02-12 04:14
应该不是吧。
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