红萝卜生吃怎么样？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-08 17:31
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-05-08 14:33
红罗卜是很有营养的，清甜可口，估计也不少人有试过生吃红萝卜的，我也喜欢生吃红萝卜，但是想知道生吃跟熟吃哪个好点？生吃会不会有不良影响？
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-05-08 16:05
胡萝卜中最特殊的营养是β-胡萝卜素，这个东西只溶解与动物油而不溶于水以及胃酸，所以生吃只能骗骗你的肚子装了点东西，但吸收不了主要的营养。最合适的方式是与肉一起炒或者炖，让其中的β-胡萝卜素充分溶于肉汁里，才能被人体吸收。
一般的人都是吵着下酒，配饭。
生吃一次两次无碍
全部回答
- 1楼网友：我住北渡口
- 2021-05-08 16:27
生吃对身体的吸收不好
- 2楼网友：行路难
- 2021-05-08 16:11
第一：生吃会像你说的清甜可口、但里面的维生素不宜吸收、而熟吃更容易消化
第二：生吃不会有任何不良影响
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯