视力多少需要配眼镜？ 本人近视100度不到，不知道要不要配眼镜啊~

青少年和成年人的眼镜还是有一定差别，所以近视多少度要配眼镜也要视情况而定，轻度近视的青少年，因平时用眼较多，睫状肌功能不稳定，所以无论看远处或看近处物体建议还是戴镜，如果是中度近视或者散光的，应该经常戴镜。如果是高度近视，无论有无散光，都应该经常戴眼镜。而成年人在200度以下的轻度近视，非近距离工作者，在看近的时候可以不戴眼镜，看远时最好还是要戴眼镜。这些信息都是古登堡配镜师说的，确实是这样。

你好，需要先辨别真性近视还是假性近视，这类度数一般不用戴眼镜，但是需要眼睛的护理工作

保护眼睛十大秘诀 1.反光要避免: 书桌应有边灯装置,以减少反光。 2. 看书距离适中: 书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的 高度与孩子体格相配合。 3. 睡眠不可少: 睡眠每天要在8小时以上,身体疲劳容易造成假 性近视坐姿要端正。 4. 坐姿要端正: 专家认为:脖子如果一直保持向前弯曲的姿势,眼 球会处在充血状态,眼压会增高,眼球隆起容易造 成近视。 5. 光线要充足舒适: 书桌上的台灯,灯泡以40w-60w,日光灯以20w为 宜。 6. 电视距离勿太长: 眼睛与画面的距离要保持3公尺以上,每看30分 钟,就要休息片刻。 7. 常望远山眺绿野: 常往公园或空旷场所活动,使眼睛有看远的机会。 8. 阅读时间勿太长: 无论作功课,打电脑,电动玩具或看电视,时间不 可太长,以每半小时休息片刻为宜。 9. 定期视力检查: 「预防胜于治疗」可保「灵魂之窗」永远健康。 10. 营养摄取要均衡: 应特别注意维生素b类(胚芽米,麦片,酵母….) 防腐食品吃不得 ≈风过无痕≈，为您解答，希望能够给您帮助，同时也希望您能采纳，谢谢