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从地上弹起来的动作叫什么?

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-08-23 05:51
在地上时,用手从地上一下弹起来的动作叫什么?怎么做?
最佳答案
您说的是鲤鱼打挺吧,初练时双手拄在头部,腿翘高点猛向下蹬,在脚快着地时收缩腹肌,也就是作向上弯腰,练会了就可以不用手了,多练才行。
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金鱼跳 躺在地上两手向俩肩后弯曲腿举起用力踩向地上腰用力向上起
鲤鱼打挺
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