不节食不运动，在家怎么减肥。。

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-01-31 22:07

提问者网友：愿为果
2021-01-30 21:22

不节食不运动，在家怎么减肥。。

最佳答案

五星知识达人网友：梦中风几里
2021-01-30 22:03

运动减肥是健康的减肥方式，积极减肥也未必是一件坏事，减肥不能快速减肥，否则会得糖尿病，所以健康的减肥的方式才是最重要的。通过运动，可以加速体内脂肪燃烧，同时也增强了人体的免疫力，生命在于运动呀。也可以用点代餐粉加酵素，这样效果会很好多的。推荐彤彤 vx：txj19911217

全部回答

1楼网友：执傲
2021-01-31 02:04

只会增肥。

2楼网友：零点过十分
2021-01-31 01:44

可以尝试喝减肥茶.

3楼网友：孤老序
2021-01-31 00:43

红豆50克，绿豆50克，山楂15克，大枣5枚。将上面的材料放入锅中，加500毫升冷水，煎到豆烂即可。趁热吃。早晚各一次。早上起床喝一杯蜜醋水，然后吃上面的减肥汤。中午喝一杯酸奶或吃点水果什么的，记住千万不要吃不利于减肥的东西，切忌零食的诱惑。晚上7点之前吃上面的减肥汤，切忌零食诱惑。如果你能控制好，两个星期可以减18斤

4楼网友：蕴藏春秋
2021-01-30 23:58

你又不想节食又不想运动还想减肥，在做梦吧

5楼网友：蕴藏春秋
2021-01-30 23:12

胖不是吃得太多，而是排得太少我们利用中医诊断中的经验建构了一个肥胖的新逻辑： “ 当身体的血气能量不够，没有足够的能量将身体内部的废物排出体外，这些排不出去的垃圾堆积在身体内部组织的间隙，随着堆积垃圾的逐渐增加，人就慢慢的胖起来。” 从这个新的逻辑来看，肥胖并不是能量过剩，身体将过多的能量储存下来；反而是能量不够，使身体没有足够的能量将垃圾排出体外。从能量观点来看，两者完全相反，前者是能量过剩，后者是能量不足。这样的逻辑和传统的认知几乎背道而驰，但是却能对各种肥胖的现象做出更合理的解释。敲胆经早睡早起按摩心包经不生气保持肠胃细节内容请参阅。人体使用手册

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！