怎样让浮躁的心变得平静
怎样让浮躁的心变得平静
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-19 05:06
- 提问者网友：回忆在搜索
- 2021-07-18 15:43
最佳答案
- 五星知识达人网友：独行浪子会拥风
- 2021-07-18 16:52
1.看一些文学类的书籍,最好是一些散文什么的,也可以看些小说.2.听听一些轻柔的音乐,熟悉的音乐也行.3.看一些伤感的电影.4.去做运动,大量运动,跑步什么的,知道自己感觉有些累.5找个知音朋友述说（大部分人遇到这种情况,其实很难说出心里为什么烦躁的原因,一般是由于单调的生活而引起的,有周期的现象,这很正常）5.条件适合可以出去旅游6.出去逛街换个环境
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