怎样可以让自己不困?
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-09 21:16
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-05-09 10:28
怎样可以让自己不困?
最佳答案
- 五星知识达人网友：爱难随人意
- 2021-05-09 11:26
第一，要保证午睡，哪怕只睡个十几二十分钟。第二，晚上不要过早地上床，可以强迫自己干点自己喜欢的事情，就不会困了。第三，早上设定闹铃，闹铃响后必须起床。这样，时间久了自己就可以把睡眠时间降下来了。 答案补充 给不给分无所谓，如果你每天睡10个小时却对生活没什么影响，那就没必要人为地去少睡觉了。自然最好，你说呢？
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- 1楼网友：鸠书
- 2021-05-09 13:20
头悬梁 锥刺股
- 2楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-05-09 12:54
红牛，蓝瓶的 ：）
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