对于病人而言，关灯睡觉和开灯睡觉哪个更好？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-14 08:33
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-02-13 14:36
对于病人而言，关灯睡觉和开灯睡觉哪个更好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩世
- 2021-02-13 14:48
关灯睡觉。
没有光线就不会刺激松果腺，不会分泌使人清醒的激素，相对睡的香一点。
当然开灯人也会睡着，但不习惯的人就会感觉睡的不深。
病人当然睡的越香越好。
没有光线就不会刺激松果腺，不会分泌使人清醒的激素，相对睡的香一点。
当然开灯人也会睡着，但不习惯的人就会感觉睡的不深。
病人当然睡的越香越好。
全部回答
- 1楼网友：酒者煙囻
- 2021-02-13 15:38
晚上睡觉一定要关灯，因为光亮会影响脑松果分泌褪黑素，褪黑素是帮助睡眠的重要功臣，有催眠的作用。
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