怀孕3个月牙龈出血怎么办

怀孕3个月了,最近刷牙总是出血,特别是夜间吐的痰都是褐色的,我牙不好,有蛀齿，有时有口气,这种问题能解决好吗?

孕妇牙龈出血怎么办好？孕妇牙龈出血和很多因素有关，有可能是缺乏钙质、刷牙不正确等，其他牙部疾病也有可能造成孕妇牙龈出血，解决这一问题可分三步，请看小编为您支招解决。
  解决孕妇牙龈出血方法1.换一个软毛的牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。怀孕后体内的雌激素增多，导致牙龈毛细血管扩张，弯曲。孕妇牙龈出血是由牙龈毛细血管弹性减弱，血液淤滞等原因而引起。换用软毛牙刷可以减轻牙刷对牙龈的伤害，有效解决牙龈出血的问题。
  解决孕妇牙龈出血方法2.注意均衡营养，补充维生素和钙质。如果是缺乏维生素C，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。
  解决孕妇牙龈出血方法3. 有一些孕妇平时就存在轻症的牙龈炎、牙周炎，在体内雌激素增高时，牙龈发炎、出血的症状加重所致。如果是牙龈炎、牙周炎，

 参考 ：  爱牙网络

用软毛牙刷