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星期一就要中考跑步和跳绳了,我只能4分多啊,这跟我理想中的高中的分数距离太远了小紧张

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解决时间 2021-04-04 02:45
星期一就要中考跑步和跳绳了,我只能4分多啊,这跟我理想中的高中的分数距离太远了小紧张
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体育需要平时努力,而且与先天遗传素质有关。既然事实已经无法改变,那就调整好心态迎接挑战。不要太紧张,否则会发挥失常,可能连平时的成绩都跑不出来。也不要过度强化练习,耗费体力,见效不大,甚至会起反作用。好好吃饭,好好休息,祝你好运!
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