为什么闭上眼睛单腿站立的话，很容易站立不稳定？

为什么闭上眼睛单腿站立的话，很容易站立不稳定？

小脑不发达，稳定性差。睁着眼睛能看到周围，知道自己会向哪个方向倒，还没倒的时候就先调整好了，闭上眼睛就不能靠视觉的帮助来调整了，只能靠脚上和身体的感觉了，所以调整得慢，容易倒。这个可以锻炼的，先睁开眼睛单腿站立，没问题了就闭上眼睛，先时间短一点，再慢慢时间长一点。可以双手侧平举保持平衡，锻炼一段时间以后就好了。

基本同意 kouer21 的回答

脑子的问题

脑主要参照眼睛来调整平衡，如果把眼睛闭上了，脑只能参照前庭和骨骼来调整，所以就站不稳，就如同在一个看上去平整的斜屋子里面站不稳一样。

小脑不发达，稳定性差。睁着眼睛能看到周围，知道自己会向哪个方向倒，还没倒的时候就先调整好了，闭上眼睛就不能靠视觉的帮助来调整了，只能靠脚上和身体的感觉了，所以调整得慢，容易倒。