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悲伤的时候应该做什么

答案:6  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-06-02 13:00
悲伤的时候应该做什么
最佳答案
把你的悲伤写成文章,是对自己的一种解脱。
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呵呵 其实这就是心态的问题

说点难听的 你可以自己在心里想 “世界上悲伤的人那么多 我算什么”“我自己还有很长的路要走 不能因为这个而耽误了自己的大业”但现实也是这样 别因为这些事耽误了自己 而且 为什么事耽误都好 就是别为这些可以经过时间刷洗的伤口而耽误 要坚信 都会好的 总会好的 那些悲伤都会好的 没有永远的快乐 也没有永远的悲伤......

记得要开心 自己有自己的路 如果悲伤有好处的话 那继续悲伤吧

说个事给你听 不是吓你 如果再这样下去的话 会导致严重脱发 我现在前面头发就快玩完了 这是真的 所以别想太多的好 调整好心态 让自己成为更优秀的人 在这个优胜劣汰的世界 没有人会在乎你的悲伤 人是自私的 别因为悲伤耽误了自己的一生 懂?加油 开心点!

试着去习惯它,然后再寻找机会,摆脱它、

做一下深呼吸,能有效的缓解你的情绪,听一听你喜欢的音乐,看一看你喜欢看的书,在一个站在窗下看一看窗外流动的物体,都能缓解你的心情。我说的再好也没用,关键在于你,你老哪方面想谁也没办法,希望你在日从困惑中走出来,努力朋友。

不应该独自一人胡思乱想,向知己好友倾诉,或出游玩乐。不快乐的事需要想太多。

生活还是一样要过,用新的心情迎接未来的每一天!

哭,发泄,然后睡觉,醒来就好了
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