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每天不跑步只做keep上的锻炼能瘦吗

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-17 12:34
每天不跑步只做keep上的锻炼能瘦吗
最佳答案
比较难,毕竟还是要配合跑步等有氧运动才有效果的。
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可以瘦,只要严格按照上面标准的做了。
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