我们学院新成立一个足球队。我想弄一份比较合适的训练计划。最好是防御、主要是后防线和守门员的。还有配合的默契度、。
求一份足球队训练计划。新成立的足球队
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-22 04:33
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-04-21 13:25
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-04-21 14:19
每个球员身体素质都不一样，要充分利用他们的长处。不光要训练他们的体能和技术，最重要的是他们的默契程度啊！
全部回答
- 1楼网友：青灯有味
- 2021-04-21 15:00
风格
- 2楼网友：拾荒鲤
- 2021-04-21 14:39
每个球队的风格和发展方向都有很大不同~训练方法最好量身定制~不要照搬~但我想体能和球员基本功的练习还是差不多的~无非就是长跑（也可以一边运球一边跑）、颠球、遛猴（一种游戏，踢过球的应该都玩过）、带球绕杆、折返跑....
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