叶黄素适合孩子吃吗？很小就开始近视了

叶黄素适合孩子吃吗？很小就开始近视了

孩子很小就近视，一般要么是遗传家长的，一般就是后天缺乏视力营养素导致孩子眼睛抗疲劳能力下降，长期反复的视疲劳就成了近视了。孩子是可以吃叶黄素的，叶黄素是眼睛的眼黄金，但是17岁以下的孩子吃单一的叶黄素是吸收不了的，必须是同时含有锌，叶黄素才能在孩子体内合成，通过锌的转化才能被孩子所吸收。如乐睛视力营养素，还含有花青素和玉米黄质素。

不适合，我家的小孩小时候也是喜欢看动漫眼睛开始近视，我也考虑过给他吃这个，但一个医生朋友说不要吃，是药三分毒！小时候孩子近视还是可以调整的，改变他的不良习惯，少让他玩手机看电视，因为孩子还在长，所以眼睛并不是已经定型，其次的话除了通过改变习惯以外，还可以在做菜的时候多给他青菜，特别是一些对眼睛好的，最后还有就是给他多吃水果，也可以榨水果汁给他喝，我以前的方法就是这样，后面孩子还是比较听话，就没有近视了

叶黄素是属于维生素a前体物，一般来说，是有助于改善维生素a缺乏，但是对于预防近视作用不大 指导意见： 建议如果是确诊是真性近视，那么还是要及时配戴眼镜的

叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用，缺乏时易引黄斑退化和视力模糊．进而出现视力退化，近视等症状。所以适量补充叶黄素对视力是有好处的，推荐吃比较放心的产品，如健视佳越橘叶黄素，还富含眼部较好的越橘和维生素A。