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三个月能减掉15斤吗?没时间运动,少吃一点又觉得很饿,郁闷死人了,该怎么办啊…?

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-30 05:02
三个月能减掉15斤吗?没时间运动,少吃一点又觉得很饿,郁闷死人了,该怎么办啊…?
最佳答案

吃个西红柿吧、、热量少 、、消化的又慢、、要是冬天的话 就改吃冬瓜吧 稍微有点饿的时候 喝点水啊 实在不行 多吃几口 出去走走吧

全部回答
很难。只有少吃多运动有点可能。但你应该很难坚持下来。
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