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吃甘橘的好处坏处？/
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-26 01:48
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-07-25 10:03
最佳答案
- 五星知识达人网友：行雁书
- 2021-07-25 11:43
| 柑橘的营养价值 食用禁忌 | ||
| 简 介: | ||
| 柑橘之所以呈桔红色，因为富含维生素A这种成份。日本国家果树科学研究所中一个研究类胡萝卜素对人类健康影响的科研小组对日本静冈县三木镇1073名居民进行调查，这些人平时都食用大量的柑橘类水果。结果发现，这些居民血样中的化学成份与患肝脏疾病、动脉硬化症(动脉硬化)和胰岛素抗体(与糖尿病有关的疾病)的风险很低关系密切。他们在第二项研究中发现，饮用桔子汁后明显能减少肝炎患者的慢性病毒性肝炎症状发展成肝癌的风险。 | ||
| 别 名: | 无 | |
| 英文名: | Citrus | |
| 所属分类： | 水果 | |
| 适宜人群： | 一般人群均可食用。 | |
| 不适宜人群： | 风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。 | |
| 选 购 宜： | 应挑选果形端正、无畸形、果色鲜红或橙红、果面光洁明亮、果梗新鲜者。 | |
| 选 购 忌： | 果形畸形为次。 | |
| 烹 调 宜： | 剥皮生食，或绞汗取液饮。 | |
| 烹 调 忌： | 无。 | |
| 食 用 宜： | 剥皮生食，或绞汗取液饮。 | |
| 食 用 忌： | 柑橘虽然好吃，但每天别超过3个。 |
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- 1楼网友：胯下狙击手
- 2021-07-25 12:19
好处是补充维生素，坏吃听说过一个，吃多了脸发黄
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