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胖子跑步时落脚方式不对膝盖为什么会痛

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解决时间 2021-03-31 20:55
胖子跑步时落脚方式不对膝盖为什么会痛
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落步脚前掌着地,膝盖受的震动小,不会受伤,如脚后跟着地,膝盖受的震动大加上胖子的体重,震动力更大,所以膝盖会痛。
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