有个养生的问题

由牛蒡，胡萝卜，白萝卜，萝卜皮，黑木耳所煮的蔬菜汤养生作用好吗

五色养生蔬菜汤
　　最近，在新加坡、日本、台湾等地民间流传着一种“五色养生蔬菜汤”，即将五种颜色的蔬菜混煮成汤。专家认为，“五色养生蔬菜汤”符合中医学所说的，五行调和对应身体五脏六腑的学理。
　　目前，“五色养生蔬菜汤”的配方、成分和煮法也在内地一些家庭主妇之间广为流传、散播。
　　所谓五色，即青、红、黄、白、黑，由五种不同蔬菜组成，青为萝卜叶、红为红萝卜、黄为牛蒡、白为白萝卜、黑为香菇，分别代表金、木、水、火、土五行。

牛蒡被称作是蔬菜之王，是好东西；萝卜是顺气的，也很好

但要进补时不要和萝卜一起用，补和出相抵，补的作用就达不到了

好的,可以增强性能力