胸肌练到一定程度是不是不会大了？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-18 15:49
- 提问者网友：遮云壑
- 2021-05-18 04:27
开始用俯卧撑练胸肌、第二天很胸部很痛是不是表明有效果？同样的方式第二天不痛就没效果吗？一定得加大难度吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-05-18 05:17
很痛是你还没适应 改天没有了是因为你适应了 慢慢习惯了 就没关系了 难度的话 买一些器材再练练就好了 希望采纳 纯属个人编写
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