脆的紫薯干会上火吗
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解决时间 2021-02-18 06:49
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-02-17 14:44
脆的紫薯干会上火吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：骨子里都是戏
- 2021-02-17 14:58
不会。紫薯具有抗氧化、保肝、抗突变等药理作用。
由于紫薯有些特性，故，不宜多吃。
比如，紫薯含有氧化酶，容易产气，吃多了会腹胀、呃逆、放屁。
另外，紫薯糖含量高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到烧心。再有，如果有湿阻、脾胃、气滞、食积的人，应慎吃紫薯。紫薯忌单吃，最好搭配优质蛋白的食物一起吃。紫薯不能生吃。因为如果不经高温破坏淀粉粒，淀粉粒难以消化。
由于紫薯有些特性，故，不宜多吃。
比如，紫薯含有氧化酶，容易产气，吃多了会腹胀、呃逆、放屁。
另外，紫薯糖含量高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到烧心。再有，如果有湿阻、脾胃、气滞、食积的人，应慎吃紫薯。紫薯忌单吃，最好搭配优质蛋白的食物一起吃。紫薯不能生吃。因为如果不经高温破坏淀粉粒，淀粉粒难以消化。
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- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-02-17 15:47
表面油炸的话会有点上火。
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