黄瓜和牛肉能一起吃吗？

黄瓜和牛肉能一起吃，可以做成黄瓜炒牛肉进行食用。
需要提前准备：
牛肉200克、黄瓜半根、红辣椒1个、盐2克、酱油2克、茶籽油15克、孜然粉2克、调味鲜2克
黄瓜炒牛肉的做法：
1、黄瓜切片，辣椒和牛肉切丝



2、先炒牛肉



3、大火快炒才鲜嫩



4、放进黄瓜，辣椒



5、放盐



6、炒香



7、上酱油



8、炒匀



9、撒上鸡精和孜然粉



10、装盘

能一起吃

能一起吃,而且美容瘦身呢.教你做一道菜 牛肉酸黄瓜卷 原料：净牛外脊肉１０００克，酸黄瓜３００克，葱头３００克，板肉１５０克、面粉２５克。 调料：食油１００克，精盐５克，油炒面粉２５克，胡椒粉少许 烹饪方法：将牛肉洗净切成１０片，用肉拍子拍成长方形薄片；把酸黄瓜、葱头、板肉洗净切成１０片；备用。用牛肉薄片包上葱头片，板肉片、酸黄瓜片、卷为筒状用牙签扎紧，抹上少许盐、胡椒粉腌片刻，备用。把锅烧热后倒入食油、待油温５成热时，放入牛肉卷煎至上色后，放入焖锅内倒入牛肉清汤用文火焖熟后，取出拔掉牙签，在原汁汤内放入油炒面粉调匀过箩，加入精盐、胡椒粉调好口味，再放入肉卷煨煮。食用时浇上原汁即可。 特点：味浓鲜美

可以一起吃的，请你放心吧。

因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C.西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。黄瓜最好和什么搭配着一起吃呢？南方常常用黄瓜煮鳝鱼，认为是最好的消暑补品，大家不妨试着做做看。具体做法是：鲜鳝片300克左右，切成约5厘米长的鳝段；黄瓜切片。先将锅置于旺火上，放油烧到七成熟，下鳝片煸炒至酥，加蒜片、姜丝、黄瓜煸炒，再放盐、味精、鲜汤，煮至汤呈乳白色，再加紫苏叶烧开，撇去浮沫，入汤碗，撒葱段、胡椒粉即成。这道菜营养丰富、清淡爽口，味道也非常鲜美。牛肉炖黄瓜:好象还勉强吧,希望可以帮到你哦!