怎样减小肚子的肉肉？

答案:3 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-08-22 22:39

提问者网友：难遇难求
2021-08-22 05:13

我是天天坐的，在办公室。怎么减?

最佳答案

五星知识达人网友：纵马山川剑自提
2021-08-22 06:08

每天多收腹，我有个简单的方法，就是每天跳两百下：脚尖掂地，双手向上，动作像僵尸那样，跳跃几百下，可分早晚完成，如果像我一样懒，就去买药物了，左旋还不错

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1楼网友：傲气稳了全场
2021-08-22 07:35

前段时间在网上搜减肥产品，看到了新婷美瘦身胶囊，发现好多人买，而且评价都很不错，所以绝定试试看，。现在半个月过去了。肉肉真的减下来了！瘦了7斤多快8斤了，快开心死了。因为以前也用过几款减肥产品，但都没多大效果，这次的效果太明显了。帖吧里面有好几个姐妹都问我用的哪一款产品，那我就在这里说一下吧。我用的就是新婷美减肥胶囊，效果非常棒，打算减肥的姐妹们一定要试一下哦~

2楼网友：纵马山川剑自提
2021-08-22 06:39

我的减肥心得：运动减肥是一定有效果的，但必须保持每天有一定的运动量，时间长乐肯定能燃烧脂肪，从而达到减肥的效果。不过，切忌切忌，每天运动完以后千万不要大吃大喝，否则今天的运动就白搭了。能量和卡路里就又补回来了，而且运动过后吃东西会特别会吃，所以千万要控制住自己啊！减肥靠毅力，只要选择对了适合的运动方式就行了。要想减肥,并不一定要花大价钱去买那些贵重的运动器具器械和物理治疗。只要有毅力和恒心，即使是每天早晚跑跑步，控制饮食，照样可以减肥啊。另外推荐一款减肥产品，这个产品对减肥，瘦脸，瘦腿，疗效显著，推荐给你，希望对你有帮助

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