我的私人教练说生理期不能运动，为什么啊
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-19 15:20
- 提问者网友：送舟行
- 2021-03-18 21:30
我的私人教练说生理期不能运动，为什么啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-03-18 22:26
你教练说的有点过于绝对了。应该说是，生理期不是不能运动，而是不能剧烈运动。这个问题从科学方面讲就是由于剧烈运动会刺激人的心肺功能，从而心跳急剧加快，而出血过多。也有过采访，好多妹子的回答是：生理期是可以做一些有氧运动的，比如慢跑啥的，只要不剧烈没什么关系。
全部回答
- 1楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-03-18 23:17
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