混合皮肤的日常护理

混合皮肤的日常护理

混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部“T”字部位（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性。混合性皮肤多见于25-35岁之间的人。我国大部分人都属于此类皮肤。 现代人混合性皮肤的人越来越多了，除了一些人是天生的混合性皮肤，还有一部分人是随着压力而变成混合性皮肤，还有以前是中性皮肤或油性皮肤、也会随着年龄、环境等变成混合性皮肤。 　　混合性的皮肤，脸颊部位和嘴唇两边是干燥的，额头鼻子是油油的，下额处也会经常起小的粉刺，且毛孔粗大，许多朋友讲，我的皮肤经常做清洁型的保养，还是不好；还有些朋友讲，你不是说要做皮肤滋润吗？我经常做的，为什么皮肤还是老出油。 　　我想大家在皮肤上的确下了不少的功夫，也花费了许多的"银子"，但你有没有想过要"对症下药"呀。 　　所以，做清洁型保养时要顾及干燥的部分，做滋润型保养时则要顾及较油的部分，要分区域做皮肤的保养，这样对皮肤更好一单一分式好保养，无法完全照顾到混合性皮肤的特点。 　　而且，混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。 　　朋友们一定会说哇！太复杂了，其实并不难，任何一个类型的皮肤都不会特定在一种状态中的，找到适合自己的保养品及保养方法，你的皮肤就会得到改善。 　　下面我告诉大家，针对混合性皮肤的特点给予适合的保养，不要怕，真的很简单的。 　　一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨纱膏进行一次深层清洁，（去除角质）。 　　二、定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。 　　三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。 　　四、干燥的部份要着重保湿，用热敷促进新陈代谢？做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。 　　不要一股脑地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。 混合性皮肤还根据不同表现，可分为简单的混合性肌肤和复杂的混合性肌肤两种。所谓"简单性混合皮肤"是指"T"字部位稍微有点油，两颊部位稍微有点干；而的"复杂性混合皮肤"则指T字部位非常油或经常发青春痘。 　　混合性肌肤更应建立一套完整的护肤步骤：清洁、调养、护理。原则是： 　　1.脸部中间的"T"字部位需要抑制皮脂分泌，从而使皮肤清爽不泛油光； 　　2.两颊、颧骨等干燥部位需要补充水分； 　　3.在早、晚清洁脸部时，中间部位需要加强清洁。 混合性皮肤通常都是T字区域位置多油、两颊位置偏干，所以最好选择两种不同作用的复方精油来护理。 　　简单的混合性皮肤的护理相对比较简单。适用于此类混合性皮肤的单方精油有:天竺葵、檀香、薰衣草，复方精油推荐：保湿润肤精油、干性调理精油（可用于两颊比较干燥的部位）、油性调理精油（可用于“T”字部位比较油的部位）。 　　复杂的混合性皮肤则需要较为复杂的护理：适用于此类混合性皮肤的单方精油有：佛手柑、依兰、薰衣草，复方精油推荐：暗疮祛痘精油、收缩毛孔精油、油性调节精油。 下面介绍两款适用于混合性皮肤的自制面膜： 牛油果香蕉面膜（保湿面膜） 材料：较熟的牛油果（较易捣烂）半个、熟香蕉半条、天竺葵精油1滴 做法：将水果捣烂，加天竺葵精油搅拌均匀成糊状，然后敷面约15分钟，再以微温水洗脸抹干。 功效：牛油果含丰富维生素E，有助皮肤抗氧化，而牛油果是水果中油份与人体油份结构最相似的，容易被皮肤吸收，润而不腻。对混合性皮肤的干燥部位还有起到很好的保湿作用。天竺葵精油又是适合大部分皮肤的绝佳精油，具有平衡皮脂分泌、改善毛孔阻塞、收敛毛孔、增强细胞防御功能。 建议用法：天气干燥时可以一星期两次，用剩余的面膜敷在手上，对手部的护理也能起到很好的滋润效果。 毛孔收敛面膜（适合偏油的混合性皮肤） 材料：西红柿半个、蜂蜜1小匙、鸡蛋清一个、玉米粉1茶匙、薰衣草精油1滴 做法：将西红柿榨汁，将西红柿汁与以上材料调和拌匀即可。 功效：西红柿含有大量的维生素C及果酸，可预防肌肤粗糙，并能有效收敛脸部毛孔，使皮肤细致，薰衣草精油大家都非常熟悉，它可促进细胞再生、平衡皮脂分泌；改善粉刺、痤疮，杀菌消毒，去除疤痕都有非常好的作用。 使用方法：每周1－2次，脸部清洁后，取适量面膜均匀敷在面部，安静休息约15－20分钟，再用手指将微干的面膜去掉，用清水将脸洗净即可。

你首先要了解自己，了解自己的皮肤类型混合性：两颊及外侧为干性，Ｔ字部位为油性（T字部位指脸上的前额，鼻梁部分）（用手指触摸两颊及外侧干燥，前额、鼻部等处弹性不错）混合性皮肤：因为是T字部分比较油，两边两颊又比较干，所以在护理是时比较麻烦的。洗脸时在T字部位多花些时间，适合T字部位用的保养品却不一定适合脸颊用。而且如果用收敛型的化妆水也只适合在T字部位。所以如果人的产品不是适合混和性皮肤的，就一定要是两套。T字部位选用用油脂少、较清爽的，两颊及外侧以滋润型为主。洗脸一般有两种方式，一是用脸盆，二是用流动水。那么你对你的洗脸水有要求么？你是否知道有一些地区的水并不适合你的皮肤？水质也会对女人的肤质有着一定的影响？所以有些聪明的女人洗过脸后会再用矿泉水敷一个脸1.白米醋：在你的盆中加入可食用的白米醋（食用型，超市有售）。醋可以让你的皮肤慢慢的变白，醋所含的各种酸性物质可以让皮肤变柔和，使血管扩展杀死一些有害细菌。还会对那些有痘痘起一定作用。有些姑娘用过说不见效，其实古老的方子都是需要坚持的。敏感性的皮肤可以尝试，如果觉得不舒服就不要再用了。醋的比例最好是因人而宜，你要看你自己皮肤的适合度。2.淘米水：把普通的水换成淘米水。做米饭的时候把淘米水留下一些就可以了。淘米水洗脸是古老的方子，但非常有效，可以美白和淡化色素。同时你洗过脸后用淘米水在涂在脸上轻轻按摩一下会更好。(用第二遍的淘米水，第一遍的要倒掉)3.清酒：用日本清酒美容是古老的方子，现在市面上也有了用来保养的清酒面膜，我们需要做的更简单，倒少量的清酒在脸盆里即可。清酒可以促进血液循环使皮肤光滑。4.芦荟水：买便宜实惠的芦荟水，兑上一半的水。然后直接当洗脸水用。我买的是2000ml加上运费70元。（是别的朋友帮我买的，暂时没有推荐）芦荟本身可以美白、保湿，同时有镇定的作用。试想用它洗脸，是多么高的待遇。5.精油：将适合自己肤质的精油（可以选择水溶性精油，非常平民的价格）滴入脸盆中。一定要是热水才行，精油分子非常小，溶于水后随着水进入我们的皮肤，释放它的功效。200ml的水需要放3-5滴的精油。目前水溶性精油网上有一些做精油的店都有出售。甜橙和熏衣草是适合混合型皮肤和敏感皮肤的。目前干性皮肤不太适合使用。柠檬和佛手柑适合中性皮肤，但是这2类精油都有光毒性，就是遇到紫外线皮肤容易过敏。所以真正适合使用这种方法的只有混合型皮肤和敏感皮肤。因为角质层是我们最外层的皮肤组织，28天是它代谢的一个周期。角质层有对皮肤保护，保湿，防晒的作用，同时可有效防止一些微生物、细菌的入侵。如果在正常的代谢期它没有完全脱落离开我们的皮肤，那么久而久之我们的角质层就会慢慢堆积，导致各种症状出现。比如痘痘就是这些症状之一，因为角质的堆积，导致皮脂腺无法正常排出，慢慢的油脂堵塞毛孔，角质层开始隆起，细菌和毛孔里的油脂混和在一起，开始发炎，发红，痘痘就产生了。还比如有些人觉得自己皮肤粗糙，摸起来的时候手感非常差，不够光滑，并且肤色出现暗沉、发黄时。这时候你就要检查一下自己是不是太久没去角质了。所以在我们开始各类保养的开始，先要把皮肤的吸收营养的通道打开混合性肌肤去角质周期：1.一周2次。2.T区出油部位可以做3次。去角质之后就立即要补充的就是爽肤水。因为皮肤在清洁之后油脂也清除了，因此皮肤失去对水分的保护作用。如果你的洁面产品又不够滋润的话，脸就开始觉得有点干。所以清洁完脸部皮肤后使用爽肤可以迅速补充皮肤的水分。爽肤水按功能分，又分：调理型、柔肤型、收缩型、平衡型、滋润型、控油型、清洁型等。调理型：调整肌肤的酸碱值，肌肤在正常状态下是呈弱酸性，洗完脸后，用调理爽肤水将肌肤恢复到弱酸性。适合所有皮肤。柔肤型：软化角质层，增加肌肤吸收滋润护肤品的能力。适合所有皮肤。收缩型：针对需要收缩毛孔的油性肌肤和毛孔比较粗大的皮肤。特别是在做过深层清洁之后（比如去黑头）要使用收缩型爽肤水让毛孔收缩。适合油性和混合性皮肤。平衡型：调节油脂分泌，让油性和混合性皮肤达到水油平衡的状态。适合油性和混合性皮肤及痘痘皮肤。滋润型：含大量营养成份，在皮肤缺水的状态下快速补充水份。适合干性和中性皮肤。（不适合痘痘皮肤）控油型：含控油成份，使油性和混合性皮肤的出油量减少。适合油性和混合性皮肤及痘痘皮肤。清洁型：含去角质成份，并且可以给皮肤适合滋润。给皮肤做二次清洁。适合所有皮肤。说明：其实几乎所有爽肤水都可以做为二次清洁用，因为所谓二次清洁最重要的一点就是通过爽肤水把洁面时没有冲干净的残渣通过使用爽肤水而擦掉。然后再是乳液

针对混合性皮肤的特点给予适合的保养，很简单。　　一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨纱膏进行一次深层清洁，（去除角质）。　　二、定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。　　三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。　　四、干燥的部份要着重保湿，用热敷促进新陈代谢？做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。　　不要一股脑地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。 1.脸部中间的"T"字部位需要抑制皮脂分泌，从而使皮肤清爽不泛油光；　　2.两颊、颧骨等干燥部位需要补充水分；　　3.在早、晚清洁脸部时，中间部位需要加强清洁。 混合性皮肤通常都是T字区域位置多油、两颊位置偏干，所以最好选择两种不同作用的复方精油来护理。　　简单的混合性皮肤的护理相对比较简单。适用于此类混合性皮肤的单方精油有:天竺葵、檀香、薰衣草，复方精油推荐：保湿润肤精油、干性调理精油（可用于两颊比较干燥的部位）、油性调理精油（可用于“T”字部位比较油的部位）。　　复杂的混合性皮肤则需要较为复杂的护理：适用于此类混合性皮肤的单方精油有：佛手柑、依兰、薰衣草，复方精油推荐：暗疮祛痘精油、收缩毛孔精油、油性调节精油。下面介绍两款适用于混合性皮肤的自制面膜：牛油果香蕉面膜（保湿面膜）材料：较熟的牛油果（较易捣烂）半个、熟香蕉半条、天竺葵精油1滴做法：将水果捣烂，加天竺葵精油搅拌均匀成糊状，然后敷面约15分钟，再以微温水洗脸抹干。功效：牛油果含丰富维生素E，有助皮肤抗氧化，而牛油果是水果中油份与人体油份结构最相似的，容易被皮肤吸收，润而不腻。对混合性皮肤的干燥部位还有起到很好的保湿作用。天竺葵精油又是适合大部分皮肤的绝佳精油，具有平衡皮脂分泌、改善毛孔阻塞、收敛毛孔、增强细胞防御功能。建议用法：天气干燥时可以一星期两次，用剩余的面膜敷在手上，对手部的护理也能起到很好的滋润效果。毛孔收敛面膜（适合偏油的混合性皮肤）材料：西红柿半个、蜂蜜1匙、鸡蛋清一个、玉米粉1茶匙、薰衣草精油1滴做法：将西红柿榨汁，将西红柿汁与以上材料调和拌匀即可。功效：西红柿含有大量的维生素C及果酸，可预防肌肤粗糙，并能有效收敛脸部毛孔，使皮肤细致，薰衣草精油大家都非常熟悉，它可促进细胞再生、平衡皮脂分泌；改善粉刺、痤疮，杀菌消毒，去除疤痕都有非常好的作用。使用方法：每周1－2次，脸部清洁后，取适量面膜均匀敷在面部，安静休息约15－20分钟，再用手指将微干的面膜去掉，用清水将脸洗净即可。敏感性皮肤的日常护理及其注意事项这里介绍几款适用于敏感性皮肤的面膜：舒缓面膜：将芒果肉捣烂，滴入1滴茉莉精油，拌匀后敷于面部红肿及敏感部位，5、6分钟后清洗干净，可以舒缓敏感、红肿的状况，适合敏感皮肤。抗过敏面膜：将2小茶匙奶粉和半条黄瓜汁后调和均匀，滴入1滴洋甘菊精油，搅拌后然后敷于脸部，可防止皮肤过敏。消炎面膜：当适用化妆品不当而引起过敏反应时，可将一个鸡蛋清调散，加入绿豆粉1茶匙、甜杏仁油10滴，搅匀后敷于过敏处，起消炎消肿的功效。 舒缓晒伤面膜：先用清水洗脸后，用冻牛奶30cc加入1滴洋甘菊，然后将面膜纸浸在冻牛奶里，取出敷在整张脸上，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫、发红的患处，可舒缓肌肤的晒伤。 牛奶蜂蜜面膜一茶匙脱脂奶粉、一茶匙蜂蜜、一个鸡蛋清、4－5滴橄榄油混合，搅匀后涂于脸上约10～15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状，滴入3-5滴小麦胚芽油后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好

针对混合性皮肤的特点给予适合的保养，很简单。　　一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨纱膏进行一次深层清洁，（去除角质）。　　二、定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。　　三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。　　四、干燥的部份要着重保湿，用热敷促进新陈代谢？做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。　　不要一股脑地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。 1.脸部中间的"T"字部位需要抑制皮脂分泌，从而使皮肤清爽不泛油光；　　2.两颊、颧骨等干燥部位需要补充水分；　　3.在早、晚清洁脸部时，中间部位需要加强清洁。 混合性皮肤通常都是T字区域位置多油、两颊位置偏干，所以最好选择两种不同作用的复方精油来护理。　　简单的混合性皮肤的护理相对比较简单。适用于此类混合性皮肤的单方精油有:天竺葵、檀香、薰衣草，复方精油推荐：保湿润肤精油、干性调理精油（可用于两颊比较干燥的部位）、油性调理精油（可用于“T”字部位比较油的部位）。　　复杂的混合性皮肤则需要较为复杂的护理：适用于此类混合性皮肤的单方精油有：佛手柑、依兰、薰衣草，复方精油推荐：暗疮祛痘精油、收缩毛孔精油、油性调节精油。下面介绍两款适用于混合性皮肤的自制面膜：牛油果香蕉面膜（保湿面膜）材料：较熟的牛油果（较易捣烂）半个、熟香蕉半条、天竺葵精油1滴做法：将水果捣烂，加天竺葵精油搅拌均匀成糊状，然后敷面约15分钟，再以微温水洗脸抹干。功效：牛油果含丰富维生素E，有助皮肤抗氧化，而牛油果是水果中油份与人体油份结构最相似的，容易被皮肤吸收，润而不腻。对混合性皮肤的干燥部位还有起到很好的保湿作用。天竺葵精油又是适合大部分皮肤的绝佳精油，具有平衡皮脂分泌、改善毛孔阻塞、收敛毛孔、增强细胞防御功能。建议用法：天气干燥时可以一星期两次，用剩余的面膜敷在手上，对手部的护理也能起到很好的滋润效果。毛孔收敛面膜（适合偏油的混合性皮肤）材料：西红柿半个、蜂蜜1匙、鸡蛋清一个、玉米粉1茶匙、薰衣草精油1滴做法：将西红柿榨汁，将西红柿汁与以上材料调和拌匀即可。功效：西红柿含有大量的维生素C及果酸，可预防肌肤粗糙，并能有效收敛脸部毛孔，使皮肤细致，薰衣草精油大家都非常熟悉，它可促进细胞再生、平衡皮脂分泌；改善粉刺、痤疮，杀菌消毒，去除疤痕都有非常好的作用。使用方法：每周1－2次，脸部清洁后，取适量面膜均匀敷在面部，安静休息约15－20分钟，再用手指将微干的面膜去掉，用清水将脸洗净即可面膜也不止这2种 太复杂的东西就不说了 一来麻烦 二来弄起来头痛希望楼主找到合适的方法 最后最基础的就是找适合楼主自己的品牌 针对混合肌肤的护肤品 这才是长久之道 至于那种合适 购买时可以在手背耳后试用 看吸收及自己的感觉 无论楼主是男生还是女生 这个都是最基础的 其它的知识参考事项和锦上添花