怎样通过自我测试测量出最大负重量？
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-07-20 20:53
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-07-20 09:00
快告诉我能自己在家里就能测试的方法
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-07-20 09:44
还是去健身房吧，比较安全
全部回答
- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-07-20 12:17
在家做哑铃
- 2楼网友：狂恋
- 2021-07-20 11:15
做哑铃
- 3楼网友：千夜
- 2021-07-20 09:58
在家 找个和你双手上举后离天花板或者可以双手平放触摸的地方。双手掂着我们称体重的那个小机器。用里顶 你就知道了
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