长期喝茶对身体好吗,经常喝优乐美奶茶对身体好吗

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奶茶要自己制作的`当然没有坏处`首先`茶`里面含有茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超恭化物歧化酶（SOD），大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍 可以. 有助于延缓衰老 有助于抑制心血管疾病
有助于预防和抗癌 有助于美容护肤 喝奶茶`不要喝厂家用粉末浓缩打摸加工的里面有防腐剂、人工色素等
没有好处`要喝好奶茶最好是自己制作的 关于奶茶高糖高油高脂肪`就看你自己选择牛奶的品种的`原料是关键`如果真的喜欢喝奶茶```可以教你家用的简单制作奶茶的方法。