经常睡眠不足眼睛会出现黑眼圈怎样才能有效的消除它呢？

睡觉…

你应该改善你的睡眠，常言说的好睡觉时最好的美容秘诀，起码在十点到两点之间是皮肤包括各个器官最佳休息的时刻了，如果眼睛没保养好那会最容易突出老的一个部位了，所以你该注意起来，还有平时要要多用着眼霜进行护理保养能有效的减少眼部松弛改善黑眼圈

黑眼圈、眼袋的形成不一定是休息不好造成的，也有其它的原因。

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可以试试用热鸡蛋的蛋白轻轻来回的按摩眼周

1、用土豆切成薄片，敷在眼睛四周

2、用纱布包冰块，按摩眼睛四周