绿茶可以排毒吗?

长期便秘,最近一些时间天天都喝绿茶,大概喝一个星期吧,排毒正常,大便竟为稀黑...为什么会这样呢?

茶叶中含有丰富的儿茶酚胺和茶素，还含有多种矿物质，因此喝茶可以帮助消除体内多余的脂肪和毒素。而体内的毒素经大便排出后呈现的就是黑色，也就是常说的宿便。没什么大问题的，是正常现象。喝绿茶是个好习惯，常喝还也防止血液和肝脏中的脂肪堆积，预防高血脂喝脂肪肝呢！另外，绿茶还可以增强身体的抵抗力，减少患癌症的几率，可以说兼具减肥、排毒和养生的功效。