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因为做发型比较频繁 发质受损严重,怎么保养好呢?

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解决时间 2021-05-06 22:59
因为做发型比较频繁 发质受损严重,怎么保养好呢?
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头发分叉,杆枯,长发慢,掉发等从营养学来说都是缺少营养,买含蛋白洗护分开的洗发水,平时多运动少傲夜,多吃含蛋白,钙多的食品和水果,早晚一杯牛奶不要空腹喝。
全部回答
每天引用大量白开水,多吃清淡食物,保持乐观心情,做适当运动,用黄瓜片敷脸
也可以留长发,没有最好的发型,最适合你的才是最好的.. 回答完毕,希望采纳!
定期去做含有修复效果的护理。
那是因为头发毛麟片受损脱落,所以头发干躁、打结,不易打理。首先,选一款好的发水和护发素。每次在家里洗完头都要用。但是这只是表面护理,还得去美发店做倒模,这样就能内外同时护理。从根本上改变发质。
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