口腔上火该怎么办??

简单有效的方法是口服B族维生素或者是B2，食物增加瘦肉（瘦肉里含B族维生素）。正常情况下三---五天会痊愈。

再就是用饮食疗法，主要在饮食中增加大箩卜和葫箩卜还有红薯，要吃熟的，顺肠道还解毒，又能养颜祛内火，但是要坚持经常吃啊。以后就不会再发生

多吃含维E、B的食物

验方：1、牙齿肿痛。口中溃烂，用细辛煎成浓汁，多次漱口，热含冷吐。 　　2、满口烂疮。用萝卜自然汁频频漱口，吐去涎汁。甚效。 　　3、口烂的治疗便方。用生姜自然汁频频漱吐。或用生姜研末搽疮亦可。 　　4、牙烂口臭。用川芎煎水，随时含嗽。 　　5、口舌生疮。先服甘草汤，如不愈，再服桔梗汤。 　　6、牙齿肿痛。口中溃烂，用细辛煎成浓汁，多次漱口，热含冷吐。 　　7、口舌疮烂。用牛膝浸酒含漱，亦可煎饮。 　　8、口舌糜烂（膀胱移热于小肠，口舌生疮，心胃热，水谷不下）。用柴胡、地骨皮各三钱，水煎服。此方名“地骨皮汤”。 　　9、口舌糜烂。用蔷薇根，打去土，煮成浓汁，温含口中，冷即吐去。 　　10、口角烂疮。用燕窠土敷上。 　　11、口舌糜疮。用蚯蚓、吴茱萸研为末，调醋和生面涂足心，有效。 　　12、口角生疮。用炒粉锡一分、黄连半两，共研为末，搽患处。

口疮是指发生在口腔内唇、颊、上颚等部位的黄白色、豆粒大之溃疡性疾病，又称复发性口疮，腺周口疮，顽固性口疮。 民间治愈本病不乏奇方妙药 1、单味药疗法 处方：生大黄30克 服法：加水250克毫升，武火煎沸取液200毫升，饭后分2次温服。 疗效：服药1－2天，有效率达100％ 2：中成药疗法 药名：云南白药 用法：先用温水漱口，及用白药涂敷患处。日3次 疗效：用药3天，有效率达100％ 希望对你有所帮助