为什么变向过人时重心不稳

答案:5 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-05-18 01:34

提问者网友：十年饮冰
2021-05-17 05:34

我身高177···65KG···不知道怎么的右手变向换手到左手时··左手运球的时候身体重心就很不稳·很别扭·球也很容易运丢···感觉重心降低时身体就会不平衡···是什么问题···

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五星知识达人网友：狂恋
2021-05-17 07:13

在面对防守要隔离一定的距离。做好假动作，突然间还左手突破，多练就行了。

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1楼网友：雾月
2021-05-17 12:01

心里不要紧张，要是你觉得重心不稳可以双脚不停的左右移动，也可以单手运球晃人，就像先假装向左走，突然向右突破，会让对手破不及防.首先，没事的时候练练左手，右手也可以晃，你可以右手运球像左晃，突然在晃到右面，就可以了。打好篮球，最好的就是练习，练习，在练习.如果你是新手，就先可以找几个朋友打比赛，找自信，在比赛中累积经验。6年？左手不会，我才打了1年，连背后左手胯下换右手都能做上。没办法，只能练习。额，网上有，你去查

2楼网友：枭雄戏美人
2021-05-17 10:46

基本功不扎实，联系基本功吧

3楼网友：一秋
2021-05-17 09:26

平时多练习左手运球，基本功不扎实！

4楼网友：孤独入客枕
2021-05-17 07:57

因为一个人变向时在一瞬间是滑过去,而且大家通常习惯石手,因此向左变向突破时觉得很晃,重心不稳,因此要多练习

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