我怎么会很瘦啊！不管怎么吃就是很瘦，这是为什么啊！

我怎么会很瘦啊！不管怎么吃就是很瘦，这是为什么啊！

肠道吸收问题...

你还有什么病吗？身体健康就好，现在好多人想瘦还收不下来呢....

等你到了年龄想瘦都难/////。。。。。

多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多，每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐 ..............................

我以前也很胖，你现在的心情我了解，建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分钟后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。 用减肥药一定要找健康的，不反.弹的，我就吃了两个月，瘦了28斤，停了8个月了，没有反.弹，希望以上建议对您有所帮助. 建议参考369524800空间经验，受益多多。 快去看看吧,呵呵 希望采纳！

首先要看你的遗传因素。

如果父母或家族都是偏瘦的，那么你的体质也会这样。

另外，如果不是家族遗传，那么看看是否你肠胃有虫（史克肠虫清）。

饮食方面：

1.如果想壮（不是胖哦），建议长吃涮羊肉（羊肉类），牛肉类等系列---注意合理的蔬菜搭配，别上火。它

能增强你的体质（健壮）。

2. 吃些坚果类（瓜子，核桃），吃鸡胸，喝鸡汤----免疫力增强食品

3. 坚持锻炼（有氧的）或者慢跑，如果喜欢游泳那更好。 上身锻炼---俯卧撑，双杠撑体。下身--跑步

4.少吃垃圾食品--麦当劳/肯德基，必胜客等。因为过度的脂肪和高温油炸食品或破坏你体内的免疫平衡，和营养均衡。（食物本身除了高卡路里，脂肪，碳水化合物外，很少有营养）

5。年龄： 通常男性在30左右会发福。女性在27-32会开始发福。 50左右，是腰围最大的时候。

所以，不要着急，等待也可以。

总之，无论如何，以自然美为佳，不要为了胖而牺牲自己的健康。 保重身体，加强睡眠。

祝你好运

个人身体素质问题吧~或者父母的遗传问题~保持良好的心态和健康的生活或许对你有帮助的！！