最近连续几天睡眠时间每天都超过了18小时了，也不知道怎么回事！
一天都睡了18小时了，怎么觉得还是睡不够呢！
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-08-11 06:04
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-08-11 00:51
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-08-11 01:00
你是不是睡眠质量不太好？
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-08-11 03:31
LZ你应该是睡太多了。其实睡眠时间太短或太长对身体都不好，一般都8小时左右。睡眠时间长时间太长的话会越睡还是想睡，而且会眼睛发肿，感觉没精神。建议LZ睡8小时左右，早上起来多锻炼，多出去走走。
- 2楼网友：酒安江南
- 2021-08-11 01:55
你习惯了。。。。。应该练下早点起床
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