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比较快速热身得运动是什么

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-02-07 04:03
比较快速热身得运动是什么
最佳答案
比较快速热身的方法可以借鉴下体育课时的准备工作,活动下四肢,晃动下胳膊腿,扭动下腰部脚腕等。
全部回答
仰卧起坐
跑步,全身都热了
跑步!
憋着气做运动
俯卧撑,希望你懂
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