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怎样把心静下来

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解决时间 2021-04-13 03:00
怎样把心静下来
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当一个人心理不平衡、有苦恼时,他应到大自然中去.山愈健康,心理就愈容易平静,开心.当然,还读书,就走出自己的家门也行,有山的话,就太好喽.
音乐是人类足美好的语言.听好歌,听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼.放声唱歌也是一种气度,一中潇洒,一种解脱,一种对长寿的呼唤.


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