怎样预防毛孔粗大？

怎样预防毛孔粗大？

你 好！

“ 怎样预防毛孔粗大？”

关键的是你应该了解，毛孔粗大产生的原因有很多：

洁面不彻底致使毛孔堵塞、肌肤严重缺水、体内毒素排泄不畅、油性肌肤、发育期（油脂分泌旺盛）、暴晒、压力大、休息不好、食用刺激性食品、长时间上电脑等等。

建议你：

1、彻底清洁肌肤是防止毛孔粗大的关键一步，所以你要使用一款适合你油性肤质的清洁霜（每3天清洁一次）和洗面奶，做好面部的清洁工作。

2、每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，会把毛孔内的脏东西都带下来。有位老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在有黑头的肌肤上轻轻滚，然后洗脸。常做可以去黑头，还缩小毛孔、美白肌肤哦！

3、然后要使用收缩水之类的产品，来平衡你肌肤的水、油，缩小毛孔 。

4、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸、烧烤、烧烤的食物；

5、不喝或少喝咖啡、可口可乐；

6、多吃蔬菜、水果、小米（女孩少吃大米）、面食；注意休息，不暴饮暴食；

7、注意经常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜；每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。

8、调节心态，缓解压力，注意睡眠，上电脑要搽隔离霜。

祝你健康快乐！！！

平时做肌肤护理的时候不要太过于的用力拉扯肌肤～再配合适用紧肤水～～～也拒绝适用含有酒精成分的爽肤水～

你可以使用酸奶，每天晚上做好脸部清洁后涂上酸奶，20分钟后洗去，涂晚霜。能够防止痘痘还能呵护皮肤。还有玫琳凯的美白面膜效果很好，既能缩小毛孔，均匀肤色，还能去黑头。也可以用凉水洗脸