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经常脱发怎么办?

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解决时间 2021-05-16 16:42
营养不良
最佳答案

原因:现在正值秋季,天气比较干燥,头发营养流失特别快,容易造成发根与毛孔脱落。


缓解方法:


1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素(一定要用,因为洗发水只能起到清洁的作用)、局油膏等等;


2、多吃富含维生素B的食品,如胡萝卜、黑芝麻(芝麻糊也是可以的)、核桃、杏仁等等;


3、经常梳头,可以帮助按摩头皮,促进其血液循环,有利于毛发生长。梳头也是有技巧的,应该先从发尾梳起,把打结的地方梳顺畅了,再梳发梢,这样,可以在一定程度上减少掉发。

全部回答
买含蛋白洗护分开的洗发水,平时多运动少傲夜,多吃含蛋白,钙多的食品和水果, 早晚一杯牛奶不要空腹喝。

一般脱发有几种原因的!比如生态区域的影响,烫染过度,用脑过度,化疗,老年遗传性,饮食不当<烟酒过度,辛辣食物过量>还有内分泌失调,缺少维生素B==!!你觉得你休息时间有规律么?!一般正常的脱发在100根以内!但是你要去看一下头顶有短发不!有的话那说明是头发的生长周期掉一点是正常的因为他还会长!如果没有的话!建议你到医院去看一下!

美发师洋洋为你解答!

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