当前28，准备学英语，希望学到能正常读写说，之前学校学的全忘记了 ，没有学过音标

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你试试用英语老师给我建议的学英语的软件来学习，适合成年人从头开始自学英语的，很好用，我用了一段时间，提高挺快的，是一套的角斗士英语系列的，单词、音标、语法、口语什么的都可以学，你可以先学习音标，然后背基础的单词，可以每天规定自己背多少个，每天都会根据艾宾浩斯遗忘曲线自动提醒该复习的单词，如果是不熟悉的单词，还会多次重复要求记忆知道会了为止，带有查词的词典，不会的词可以随时查词并保存下来复习，还可以做成单词mp3播放随身听，你可以找一下角斗士英语软件的角斗士我爱背单词9（注意一定是角斗士系列的flyenglish）下载试试看，是北大老师开发的，还有手机版的随时可以学习很方便，和电脑版的还能同步，淘宝就有的你去找下。