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蜂蜜有什么作用?适合什么时段饮用?

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解决时间 2021-05-02 22:24
蜂蜜有什么作用?适合什么时段饮用?
最佳答案

早晚各饮一杯蜂蜜水

可以美容养颜,还可以治便秘,但是要记住一点啊,水一定要是温的,开水会破坏蜂蜜中的营养成分.

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润肠通便,治疗便秘,而且可以补充人体内的营养物质,比如维生素了啥的!

临睡前,喝一杯清肠,第二天早上通便很舒畅,有减肥美容的作用,

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