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生理期间吃什么为好?

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-28 14:12
谢谢
最佳答案
吃阿胶枣,喝些红糖水。忌食生,冷,辛辣刺激。
全部回答

 在那期间你要多吃藻类补血的东西,不要吃凉的东西,切记不要吃冰棍雪糕之类的东西哦!如果有疼痛的感觉就喝点红糖水或者酸奶效果挺好的。

九芝堂驴胶补血颗粒。。
别吃太刺激的东西,生冷食物,以清淡为主,保持愉快的心情和充足睡眠比吃什么都好
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