心情很不好

我是一个自卑内向的女生想要找愿意倾听我心声的好朋友，我如果有什么问题要给我指出要真诚的qq1627469135 加我吧！

每个人都被诅咒着 从你生下来开始 你就不断着遭受着磨难 直到死去那天 。。但是人也有幸福 想想你还有妈妈 奶奶 而别人可能生下来 父母就把他抛弃了可能一辈子也见不着他们 着你就是幸福 我只想说 自己选择自己的路 不要老是一味的追求比别人怎么怎么样 自己过的好就行了 人比人比死人这句话你明白吗 或许你现在没有发现自己的长处 等到时机一到 你自会了解的。 自卑聊天就可以解决吗？

呵呵，经相关资料查看，题主还算自己提出的问题不是，初步确认不是网上流窜的忽悠问题。 楼主啊，你知道么，像这样的问题，对网名是有危害的。网民都不敢相信了。还有这对你也有危害的。一旦加了你的QQ。不是大家之前遇到的那种。是真实的，可能会招来不必要的非法侵害。 楼主小心了。

有时间可以聊聊 1247880495

有什么问题可以帮你的吗？人都是平等的没什么好自卑的，内向是需要自己慢慢敞开你的心扉去接受现实的事实，要自己去和别人交谈，理解，交际才能让你自己放松，快乐的！

改了

别想太多,每件事都会有它该有结局!任何人都改变不了的!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来

极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼...

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寻找心情不好的原因，才能有益调整心态。不可能无缘无故地情绪低落。找到了原因，再把问题一个一个解决掉，不要让它堆积起来变成无法收拾。
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调整心态的三要点：找问题，分析问题，制定方案解决问题。
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不良的情绪没有一个疏导渠道会在心里发酵成灾，找个值得信任的朋友说出你的心里话，不愿说也可以写日记整理自己的情绪，你会发现有的烦恼想通了就没事了，有的烦恼需要你去付出行动，提起精神来不要呆着不动。要去关心别人，帮助别人，去掉你内心的消极思想，用乐观积极的态度，才能解决你所面临的问题。最后祝开心愉快。 
    希望你幸福!快乐!!!