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每天我要早起,又不能定闹钟吵醒室友,该怎么办呢?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-03 20:08
每天我要早起,又不能定闹钟吵醒室友,该怎么办呢?
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用手机定个柔和一点铃声,也可以早点睡,早睡早起嘛追问今天起床很顺利 看来我要养成早睡早起的好习惯啊。
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自我调节生物钟,做到明天定时自然醒
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