经常熬夜的人吃、喝什么汤补身体?
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-10 19:46
- 提问者网友:雪舞兮
- 2021-03-10 01:26
经常熬夜的人吃、喝什么汤补身体?
最佳答案
- 五星知识达人网友:风格不统一
- 2021-03-10 02:29
可以吃党参炖鸡汤。
用料:
鸡一只,干香菇5朵、红枣6个、枸杞5g、党参一支、百合5g、生姜 一大块拍散。
做法:
1.烧一大锅水,煮至沸腾,下入鸡,煮约3-4分钟的时间,不要煮过久。
2.将鸡捞工,水倒掉。
3.高压锅中加入清水,将泡发好的党参,香菇等作料倒入锅中,为了让鸡肉更酥烂,可加入少量的植物油。
4.盖上高压锅盖,大火烧至高压锅开始出汽,然后改小火,炖30分钟。
5.改盛入汤煲内,加入鸡精,胡椒粉,再次烧开,这样上桌就不会很快就冷掉了。
6.撒上葱花就可以上桌了。
用料:
鸡一只,干香菇5朵、红枣6个、枸杞5g、党参一支、百合5g、生姜 一大块拍散。
做法:
1.烧一大锅水,煮至沸腾,下入鸡,煮约3-4分钟的时间,不要煮过久。
2.将鸡捞工,水倒掉。
3.高压锅中加入清水,将泡发好的党参,香菇等作料倒入锅中,为了让鸡肉更酥烂,可加入少量的植物油。
4.盖上高压锅盖,大火烧至高压锅开始出汽,然后改小火,炖30分钟。
5.改盛入汤煲内,加入鸡精,胡椒粉,再次烧开,这样上桌就不会很快就冷掉了。
6.撒上葱花就可以上桌了。
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