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低热量,高营养的食物有哪些?

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-14 20:17
低热量,高营养的食物有哪些?
最佳答案
既营养又低热量的:果蔬类,比如苹果,西红柿。
菌类的也是比较好的,鸡鸭鱼类。
玉米红薯黑豆燕麦都礌错
高热量的就是油炸类的,烧烤类的
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