百香果柠檬蜂蜜每天喝有什么功效

百香果柠檬蜂蜜每天喝有什么功效

柠檬蜂蜜百香果饮可以起到排毒养颜美容的功效，百香果的话可以使我们的身体避免遭到有害物质的入侵，而柠檬蜂蜜百香果饮可以在冷藏之后，把柠檬片取出来放到温水中后饮用，可以达到滋润皮肤以及美容的作用。
柠檬与百香果里面都含有了丰富的维生素营养成分，使皮肤变得光滑白皙。也可以起到排毒减肥的作用。每天早上起床的时候喝一杯温温的柠檬蜂蜜百香果饮的话，可以把身体里面的一些有害物质有效的排出来，起到了很好的排毒清肠的作用。

扩展资料：
百香果含有丰富的胡萝卜素，番茄素，具有很高的药用价值，是天然食物，可以用做来茶饮食用，做法简单，清爽怡人，喝到嘴里尝到酸酸甜甜的味道，美味极啦。百香果具有很好的除风清热、止咳化痰、治风热头昏、鼻塞流涕的作用。百香果本身是酸食用，要想饮品更甜，可以加些蜂蜜，这样从中调和酸度。而且百香果还可以补充维生素和矿物质，也有减肥瘦身的作用。
百香果柠檬蜂蜜超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
参考资料：蜂蜜青柠百香果冻饮提神、解酒、排毒又养颜----人民网

百香果柠檬蜂蜜对青少年长体益智、提神醒脑、减少肥胖均能起一定作用。对增强成年人的体质，提高免疫能力均有作用，更是能帮助老年人延年益寿。

百香果柠檬蜂蜜茶的做法：
【主料】：百香果1个、蜂蜜1小勺

【辅料】：柠檬1片

步骤：

1、将柠檬切片（只需2~3片）。

2、拿一个小碟子，倒入适量蜂蜜。打开百香果，和柠檬片放一起。

3、拿一个茶壶，放入温水（不要太热）。

4、把之前放好的百香果和柠檬片倒入茶壶中。

5、将蜂蜜倒入。